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Ebbene si, lo posso a tutti gli effetti ritenere il mio miglior tempo di sempre sulla dista della Half Marathon!
Ufficialmente si parla di un 2:07:08 anche se il mio Garmin direbbe 2:06:05, ma va bene comuque.
La giornata non era cominciata nel migliore dei modi, sveglia alle 4:00 con forti dolori al basso ventre e fino alle 8:00 un continuo via vai tra letto e bagno senza però risultati…
Decido comunque di andare sperando che in corsa il fastidio passi, però niente colazione perchè non volevo peggiorare le cose. A posteriori il correre sempre la mattina presto, anche i lunghi del fine settimana, a stomaco vuoto credo mi abbia aiutato e molto in gara.
Parto come mio solito piano, sopra al ritmo prestabilito che mi avrebbe permesso di tentare all’assalto alle 2:00, per vedere come reagisce il fisico; non mi sento male, corro bene ma sono stanco è il cuore a dirlo, ed in più c’è un vento fastidioso.
I primi 10k sono un continuo tira e molla per riuscire a prendere i corridori che mi precedevano e rimane un pò coperto, poi si gira la boa ed il vento da tregua. Comincio allora una lenta progressione che terminerà con una crisi al 18° km e poi stringo i denti fino alla fine.
Sono soddisfato!

Ma te, per divertirti con le distanze corte devi per forza crearti difficoltà?!?!?
Complimenti!
Hai ragione, ma così imparo a sopportare quello che nelle distanze lunghe è quasi scontato che accada!
21k la considerate una distanza corta?????
scherzi a parte io parte sempre al ritmo che vorrei tenere poi regolarmente scoppio ma almeno sento di averci provato.
ciao
io non ho ancora superato la paura di non arrivare in fondo e così cerco sempre di andare in progressione per riuscire almeno a tagliare il traguardo
Bravo Fabio!!!! Un’altra grande soddisfazione!!! Bravissimo